Tập thể dục theo phương pháp "One Punch Man"

Trong một tập phim, Saitama đã tiết lộ rằng chế độ luyện tập của anh bao gồm 100 cái chống đẩy, 100 cái gập bụng, 100 squats và 10 km chạy mỗi ngày. Chính nhờ chế độ luyện tập này, anh đã có được sức mạnh vô cùng bá đạo là “đấm phát chết luôn”. Một người đàn ông Singapore 38 tuổi, Sean Seah, đã quyết định thực hiện bài tập này trong vòng 30 ngày và đã thu được kết quả hết sức bất ngờ.