Đang xem 5 phút plank mỗi ngày cho bụng phẳng lỳ

5 phút plank mỗi ngày cho bụng phẳng lỳ

Plank là tư thế cực tốt để giảm mỡ bụng – với các biến thể plank nâng cao này thì béo bụng cỡ nào cũng không lo nữa nhé!
Có thể bạn quan tâm