Vozinha và đêm lịch sử của Cape Verde: "Tôi đã mơ cả đời mình về khoảnh khắc này"

Đi chợ thế nào cho hợp lý, ăn gì để đủ chất, chọn món ra sao để vừa tiết kiệm vừa tốt cho sức khỏe? Dinh dưỡng đóng vai trò như thế nào trong việc bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình? Cùng lắng nghe chia sẻ thực tế từ TS.BS Đỗ Thị Ngọc Diệp và gia đình Thảo Nari trong Tập 2 series “Khởi đầu nhỏ, khỏe chủ động” nhé.

Chăm con nhỏ, cân bằng công việc và giữ cho ngọn lửa hôn nhân luôn tích cực... cuộc sống của mẹ bỉm Lê Âu Ngân Anh và bố Phan Tô Ny luôn nhận được sự đồng cảm từ rất nhiều gia đình trẻ. Tuy nhiên, liệu một không gian sống gọn gàng đã chắc chắn là một không gian sống "khỏe chủ động"?

Béo phì không chỉ là "mập - ốm" mà là bệnh mạn tính phức tạp liên quan đến rối loạn chuyển hóa, có thể kéo theo 200 kiếp nạn sức khỏe. Click video xem team qua đường "mắt chữ A mồm chữ O" khi biết sự thật bất ngờ này!