Tiêu biểu cho thể hình lý tưởng trong môn cử tạ là Om Yun Chol. Chỉ cao 1,524 m, VĐV 23 tuổi này tranh tài ở hạng cân thấp nhất - 56 kg (hạng cân có Thạch Kim Tuấn của Việt Nam). Tại Olympic London 2012 và giải vô địch thế giới 2014, anh nâng tổng trọng lượng hơn gấp 3 cân nặng của mình trên đường giành HCV và phá kỷ lục thế giới.