Cùng tập luyện 11 bài với Courtney King để có một đôi vai săn chắc và quyến rũ.
Mông to nhưng đùi cũng to lên theo là e ngại của nhiều chị em phụ nữ khi bước chân vào phòng gym. 7 bài tập của Courtney King sẽ xóa tan e ngại đó.