Hành trình giảm cân tuyệt vời của Jacolby Davis .
Phòng gym đóng cửa nhiều tháng, không được ra ngoài tập thể dục thì những bài tập trong video này rất hữu dụng.
Những bài tập kết hợp vừa tiết kiệm thời gian, vừa mang lại hiệu quả cao.
Chỉ với 5 đến 10 phút tập luyện, được một lượng lớn calo nạp vào.
Video của Viviendo Fit sẽ giúp bạn giữ được cơ mông, eo trong những ngày phòng gym đóng cửa vì dịch COVID-19.
Video của Viviendo Fit sẽ giúp bạn giữ được cơ bụng và thể lực trong những ngày phòng gym đóng cửa.
8 bài tập của kênh Viviendo Fit sẽ giúp bạn duy trì cơ lưng trong những ngày phòng gym tạm đóng cửa.