Brian đặt niềm tin vào “sức mạnh tổ tiên".
Donavin Garcia có bạn tập thân thiết là cha anh. Video của 2 cha con truyền cảm hứng cho nhiều người.
HLV thể hình thử ăn theo khẩu phần của con mình: Đói không chịu nổi, lo ngại sẽ “chết trong giấc ngủ" nếu không ăn thêm.
Hành trình giảm cân tuyệt vời của Jacolby Davis .
Phòng gym đóng cửa nhiều tháng, không được ra ngoài tập thể dục thì những bài tập trong video này rất hữu dụng.
Martins Licis nâng tạ rất giỏi nhưng thân hình quá khổ khiến anh vã mồ hôi trong bài tập đòi hỏi vừa khoẻ vửa nhanh nhẹn.
Lee Soo-yeon tài sắc vẹn toàn.
Joshua Manoi, 24 tuổi, là binh sĩ hải quân đang làm việc ở miền nam California.
Tay của Jeff sinh ra đã to đùng. Trải qua quá trình tập luyện, đến nay số đo cẳng tay của ông là 49 cm.