Thế giới thể thao dành cho bạn
Bộ lưng rắn chắc luôn là nét quyến rũ của cánh nam giới với chị em phụ nữ. Một buổi tập lưng có thể tham khảo 6 bài tập dưới đây.
Chịu thiệt thòi vì khiếm khuyết cơ thể, "Kikimata" hiếm khi chùn bước, ngày ngày khổ luyện để nuôi dưỡng niềm đam mê với trái bóng cam.
Cùng tập luyện với VĐV kiêm DJ Brian DeCosta.
Sau khi liên tục bị "khủng bố" tin nhắn, cô nàng Diana Avsaragova đã chọn cách "bơ đi mà sống".
Người phụ nữ tên Lauren Bruzzone có những bài tập đầy ấn tượng ở tuổi 73.
Thử thách 100 lần hít xà trong 30 ngày đã mang lại kết quả khá tốt trong thời gian ngắn hạn.